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Das bin ich

Hallo, ich bin Silvia Berft.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

Dafür bringe ich Wissen und Erfahrung aus verschiedenen Bereichen mit:

  • Master in Prävention & Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt Stressmanagement

  • Ausbildung zur Betriebswirtin

  • Zertifizierte Ernährungsberaterin

  • Heilpraktikerin

Mit diesem ganzheitlichen Ansatz begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Energie, innerer Balance und Wohlbefinden.