​Dein Weg zu mehr 

​Selbstliebe

- nur für Frauen

​Ich zeige dir, wie du mit Selbstliebe & Achtsamkeit deinem Alltagswahnsinn gelassen und selbstsicher begegnen kannst.

Wie? Ganz einfach! Mit diesem 4-wöchigen betreuten Onlinekurs "Dein Weg zu mehr Selbstliebe"!

Hallo, ich bin Silvia. Ich liebe es, Frauen dabei zu unterstützen, (wieder) mehr auf sich selbst zu achten und sich selbst wert zu schätzen. 

​Zu diesem Thema gebe ich unterschiedliche Kurs in meinem Seminarzentrum vor Ort in der Nähe von Kaiserslautern als auch online. 

Lerne, dich ​(wieder) selbst zu lieben - mit meinem 4-wöchigen Online-Kurs

Jede Woche ​neue Impulse!
​4 Wochen lang!

Täglich ca. 20 Minuten  Zeitaufwand

​Übungen, Impulse, Meditationen, Vorträge, Inspirationen ...

So funktioniert dein Online-Selbstlernkurs

Laufzeit

Dieser Online-Kurs läuft über ​vier Wochen.

​Wir starten am Montag, den 13. ​Januar 2020. ​An diesem Tag wird auch das erste Modul für dich freigeschaltet. 

​Du hast jeweils eine Woche Zeit, dein Modul zu bearbeiten, bevor das nächste freigeschaltet wird.

​Du kannst entweder täglich an deinem Modul arbeiten oder en bloc.

​Wenn du länger als eine Woche für ein Modul brauchst, ist dies auch okay. Dann verschiebt sich das Ganze einfach nur zeitlich nach hinten. 


Lerneinheiten

Du bestimmst die Dauer deiner täglichen Einheiten. Aber mindestens 10 Minuten pro Tag solltest du einplanen.

Du ​selbst wählst Ort und Zeit aus.

Du bestimmst dein eigenes Tempo.

Du ​erhältst viele Tipps und Übungen, die du bequem in deinen Alltag einbauen kannst.

Die Impulse & Übungen wirst du in der Form von Texten, Audios oder Videos erhalten. 

Zu den Audios und Videos erhältst du jeweils eine kurze schriftliche Zusammenfassung. 

Auf die Inhalte kannst du ​mindestens ein Jahr lang zugreifen.

Du lernst, wie du

  • ​Schritt für Schritt wieder zu dir selbst findest
  • ​​mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen  kannst
  • dich selbst so akzeptieren und lieben kannst, wie du bist.
  • ​dich anderen gegenüber behaupten kannst
  • ​dich selbst besser wahrnehmen kannst. 
  • ​bestimmte Dinge loslassen kannst.
  • ​Entscheidungen für dich treffen kannst. 

Hole Dir jetzt

  • Impulse für mehr Achtsamkeit & Selbstliebe
  • Tipps für mehr Selbstkompetenz und Selbstverständnis
  • Tipps für mehr Ruhe und  Gelassenheit
  • ​​Tipps, wie du gut für dich selbst sorgen kannst​
  • Angeleitete Meditationen, Fantasiereisen ...

Entscheide selbst!

Dieser Kurs ist für dich, wenn du ...

  • ​mehr Achtsamkeit & Selbstliebe in dein Leben bringen möchtest.
  • dich nach mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben sehnst.
  • ​im Alltag entspannter und selbstsicherer werden möchtest.
  • bereit bist, ​dir selbst das JA-Wort zu geben.

Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn du ...

  • bereits ​gelassen und selbstsicher bist.
  • mit allen Achtsamkeitsübungen schon vertraut bist.
  • nicht bereit bist, Zeit in ​dich selbst zu investieren.
  • ​dich bereits so liebst, wie du bist.

​Du kannst zwischen 3 verschiedenen Varianten des Kurses wählen

​​Basiskurs: 

  • ​4-wöchiger betreuter Kurs
  • internes Forum
  • ​Email-Unterstützung innerhalb von zwei Werktagen während des 4-wöchigen Kurses

​​Basiskurs: 

​199 EUR inkl. MwSt.

​Komfortkurs: 

  • 4-wöchiger betreuter Kurs
  • ​internes Forum
  • Email-Unterstützung innerhalb von 48 Stunden (auch an Sonn- und Feiertagen)
  • ​​​Email-Unterstützung insgesamt über 8 Wochen
  • ​2x 60min Sprechstunde (Telefon, Skype oder Zoom)​

​Komfortkurs: 

349 EUR inkl. MwSt.

​Premiumkurs:

  • 4-wöchiger betreuter Kurs
  • ​internes Forum
  • Email-Unterstützung innerhalb von 24 Stunden (auch an Sonn- und Feiertagen)
  • ​​Email-Unterstützung insgesamt über 12 Wochen​
  • ​4x 60min Sprechstunde (Telefon, Skype oder Zoom)

​Premiumkurs:

​549 EUR inkl. MwSt.

Was Du noch zum Kurs wissen musst

Klicke auf die Fragen, um die Antworten zu lesen!

Wie erfolgt die Abrechnung?

Wo finde ich meine Rechnung?

Wann beginnt der Kurs?

Wie endet der Kurs?

Wann bekomme ich meinen ersten Kursinhalt?

​Für was ist das Forum?

Investiere in dich & deine ​Selbstliebe:

​Du bist der wertvollste Mensch in deinem Leben!