Yoga online


Online-Yoga &

Entspannung 

​mit Silvia!

​Ab sofort biete ich 1x pro Woche eine Live-Online-Yogastunde (á 90min) sowie eine Live-Online-Entspannung (á 60min) in Zoom an. 

​Die Live-Online-Yogastunden erfolgen jeden Dienstag von 18 - 19.30 Uhr. Die letzte Yogastunde findet voraussichtlich am 23. Juni 2020 statt. ​

​Hier hast du die Möglichkeit, ​ganz entspannt und von zuhause aus, mit mir zusammen Yoga & Entspannung zu genießen. 

Hallo, ich bin Silvia. Ich gebe seit vielen Jahren Yoga- und Entspannungskurse in meinem Seminarzentrum in Rodenbach bei Kaiserslautern. 

Aufgrund der besonderen Umstände werde ich nun meine Yogakurse online stattfinden lassen.

Yoga - einfacher Drehsitz

Mache zusammen mit mir Yoga & Entspannung!

Jede Woche Dienstag und Donnerstag!

​Yoga 90min & Entspannung 60min

​Auch für Anfänger geeignet

Hier findest du die aktuellen Termine:

​Entspannung

Dauer einer Einheit: 60min.

​Wir machen zusammen verschiedene Entspannungsübungen wie Meditationen, Körperreisen, Fantasiereisen ...

Termine:

Do, 02. ​April, 18-19 Uhr: Yoga-Nidra

Do​, ​09. April, 18-19 Uhr: Herzmeditation

Do​, ​16. April, 18-19 Uhr: Chakren-Reise

​Do, 23. April, 18-19 Uhr: Körperreise


Kosten pro Einheit: 10 Euro/Person

​Yoga

​Dauer ​einer Einheit: 90min.

​Wir beginnen mit Atemübungen, machen weiter mit den Yogaübungen und zum Schluss gibt es einen kleinen Entspannungsteil.

Termine:

Dienstag, 21. April 2020, 18 - 19.30 Uhr

Dienstag, 28. April 2020, 18 - 19.30 Uhr

Dienstag, 05. Mai 2020, 18 - 19.30 Uhr

Dienstag, 12. Mai 2020, 18 - 19.30 Uhr

... bis voraussichtlich 23. Juni 2020.

​Kosten pro Einheit: 15 Euro/Person

​​Auf YouTube findest du kleine Yoga-Impulse von mir. Dort kannst du einfach schon mal schauen, ob dir mein Stil gefällt. 

Mein YouTube-Kanal

Wie kannst du buchen?

  • Schreibe mir eine Mail an info@silber-yoga.de
  • ​​Gib an, welche Eineiten ​ du buchen möchtest.
  • Schreibe mir, ob du lieber mit PayPal oder per Überweisung bezahlen möchtest.
  • ​Du bekommst eine Bestätigungsmail von mir mit den Angaben für die Zahlungsabwicklung. 
  • Nach Bezahlung erhältst ​du zeitnah deinen Zoom-Link.


Falls dieser Link bei dir nicht funktionieren sollte, dann schicke mir einfach ganz normal eine Mail an info@silber-yoga.de