Natürliche Entgiftungskur – sanftes Detox für deinen Körper

Was ist zu beachten bei deiner Entgiftungskur?

Zeitpunkt

Eine Entgiftungskur macht am meisten Sinn im Frühjahr oder im Herbst. Sommer und Winter sind dafür weniger geeignet, da der Körper schon genug damit zu tun hat, sich auf die Hitze beziehungsweise auf die Kälte einzustellen. Deswegen sind Jahreszeiten mit milderen Temperaturen deutlich besser für eine Entgiftungskur geeignet.

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Vorsätze und Ideen für das neue Jahr

Letztes Jahr hatte ich schon bei der Blogparade „Was war – was bleibt – was kommt“ von Marit Alke teilgenommen. Dieses Jahr gibt es wieder diese Blogparade, dieses Mal jedoch als InspiParade 2018/2019.

Dies ist eine gute Gelegenheit, um sowohl einen Rückblick als auch eine Vorschau zu wagen. Ich werde mit dem Rückblick beginnen und bei der Vorschau auch noch auf das Thema „gute Vorsätze für das neue Jahr“ allgemein eingehen. Weiterlesen →