Präsentismus – Krank ins Büro

Was ist Präsentismus? Präsentismus bedeutet ganz schlich und einfach, dass du dich trotz kranksein ins Büro schleppst. Das Wort „Präsentismus“ leitet sich von dem lateinischen Wort „praesens“ ab, was so viel wie anwesend, gegenwärtig bedeutet.

Aufschieberitis – schlimm?

 „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen.“ Dieses Sprichwort habe ich schon in meiner Kindheit gelernt. Natürlich wurde das Ganze gleich umfunktioniert zu: „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe getrost auf morgen.“

Mehr Puffer, weniger Stress

Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft gang und gäbe. Gründe dafür gibt es mehr als genug. Einer davon könnte beispielsweise sein, dass du nicht achtsam mit dir selbst bist. Dass du nicht auf ausreichend Puffer zwischen deinen einzelnen Aktionen achtest.