Naturheilpraxis für Frauen
Therapeutische Fußreflexzonentherapie & Klangschalenmassage
Ich begleite Frauen dabei, ihren Körper besser wahrzunehmen und ihre Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen – mit langjähriger Erfahrung in der Naturheilkunde und einem Blick auf den Menschen als Ganzes.
Klangschalenmassage
Entspannung für Körper und Nervensystem - mit Klängen, die du hörst und spürst.
Yoga & Prävention
Bewegung, Körperwahrnehmung und Gesundheitsvorsorge. Yogakurse, Frauenkreis, Kakaozeremonie.
Fußreflexzonentherapie – wenn dein Körper Unterstützung braucht
Vielleicht kennst du das: Dein Körper macht einfach nicht mehr so mit wie früher. Die Verdauung spielt verrückt, du schläfst schlecht, bist ständig angespannt oder fühlst dich erschöpft. Oder du hast das Gefühl: Irgendwie ist gerade alles aus dem Gleichgewicht.
Die therapeutische Fußreflexzonentherapie ist der Schwerpunkt meiner Arbeit. Über gezielte Griffe an deinen Füßen werden verschiedene Bereiche deines Körpers angesprochen und in ihrer natürlichen Regulation unterstützt.
Dabei schaue ich nicht nur auf das einzelne Problem. Ich möchte verstehen, was dich gerade beschäftigt und was dein Körper dir vielleicht schon länger zeigen möchte.
Die Behandlung stimme ich ganz individuell auf dich und deine Situation ab. Bei den meisten Beschwerden ist es sinnvoll, über mehrere Behandlungen miteinander zu arbeiten.
Klangschalenmassage – wenn du einfach mal abschalten möchtest
Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf eigentlich längst Feierabend machen möchte, aber dein Körper immer noch unter Strom steht?
Dann kann eine Klangschalenmassage genau der richtige Moment für dich sein.
Die sanften Schwingungen meiner Therapieklangschalen von Peter Hess werden über deinen bekleideten Körper wahrgenommen. Sie können dir helfen, zur Ruhe zu kommen, Anspannung loszulassen und deinem Nervensystem eine echte Pause zu gönnen.
Du musst nichts tun und nichts leisten. Du darfst einfach liegen, hören, spüren und für eine Weile alles andere draußen lassen - und die Klangschalen einfach für dich arbeiten lassen.
Hier kannst du dir direkt deinen Termin auswählen.
Gerne auch telefonisch unter 0172 66 299 62 oder über WhatsApp.
Du hast Fragen? Schreibe mir gerne eine WhatsApp. Ich freue mich, von dir zu hören.
Hol dir meine besten Tipps für deine Gesundheit:
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Hier erhältst du 11 Tipps, wie du schneller in den Schlaf zu kommen kannst.
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Was kannst du prophylaktisch tun? Und was, wenn es akut ist? Naturheilkunde und Entspannungstechniken eignen sich hierhervorragend.
Hypertonie: So kannst du deinen Blutdruck senken
Hol dir meine Tipps, wie du auf natürliche Art und Weise deinen Blutdruck wieder in den Griff bekommen - und somit deine Tabletten reduzieren kannst.
Das bin ich
Ich bin Silvia Berft, habe einen Master in Prävention & Gesundheitsmanagement und bin Heilpraktikerin. Ich bin seit vielen Jahren in der Gesundheitsarbeit tätig.
Die therapeutische Fußreflexzonentherapie begleitet mich bereits seit zwanzig Jahren und ist heute wieder ein Schwerpunkt meiner Praxis. Ich nehme mir Zeit für dich, höre genau hin und betrachte nicht nur das einzelne Symptom, sondern dich und deine persönliche Situation als Ganzes.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlst und wir gemeinsam schauen, welche Behandlung zu deinem Anliegen passt.
Das sagen die Teilnehmer über meine Kurse:
Vielen Dank für deinen Kurs [Onlinekurs Autogenes Training], er hat so viel bewirkt bei mir. Ich bin viel gelassener im Alltag, konzentrierter und lasse mich von Unterbrechungen nicht mehr so stören. Auch meine körperlichen Symptome haben sich gebessert.
Vanessa s.
Mir hat das Seminar „Progressive Muskelentspannung“ sehr gut getan. Silvia vermittelt die Grundlagen perfekt. Sie leitet durch die Techniken und gibt Informationen zum Thema Stress. Der Wochenendkurs war kurzweilig und die anderen Teilnehmer super nett. Das Arbeitsmaterial ist umfangreich und hilft, das Gelernte anzuwenden und zu vertiefen.
Anja H.
Nochmals herzlichen Dank für diesen gelungenen Kompaktkurs Autogenes Training.
In allen Bereichen entsprach dieser 3 Tage Kurs meinen Wünschen und Erwartungen.
Ich habe viel gelernt, Du hast uns das „Werkzeug“ erklärt und mit uns geübt.
Es war wundervoll entspannend und es wirkt heute noch nach.
Auch die Gespräche dazwischen über viele Themen wie z. B. Stress und positives Denken, und Dinge die das Herz berühren taten gut.
Unsere Gruppe war sehr offen und harmonisch.
Nun liegt es an mir Autogenes Training zu verinnerlichen, die „Straße auszubauen“, damit ich diese tolle einfache Technik, wenn ich sie brauche, einfach nur abrufen kann.
Und natürlich einfach auch nur zum Entspannen.
Danke von Herzen, Du bist eine tolle Frau.
Ulrike L.
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