Ich bin Silvia Berft, Heilpraktikerin, und begleite Frauen dabei, ihren Körper wieder bewusster wahrzunehmen und ihre Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit den Zusammenhängen zwischen Körper, Stress, Entspannung und dem eigenen Wohlbefinden. Dabei habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig es ist, den Menschen nicht nur auf einzelne Beschwerden zu reduzieren, sondern ihn als Ganzes zu betrachten.
Mein beruflicher Weg war von Anfang an geprägt von meinem Interesse an Gesundheit und der Frage, was Menschen dabei unterstützt, sich wieder wohler in ihrem Körper zu fühlen.
Als Heilpraktikerin habe ich verschiedene naturheilkundliche Methoden kennengelernt und angewendet. Im Laufe der Jahre hat sich immer deutlicher herauskristallisiert, welche Arbeit wirklich zu mir passt und wo meine besondere Stärke liegt.
Die Fußreflexzonentherapie begleitet mich bereits seit vielen Jahren und war schon früher ein wichtiger Schwerpunkt meiner Praxis. Nach einer Phase, in der Yoga und Präventionsangebote einen großen Raum eingenommen haben, steht sie heute wieder im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – und genau deshalb gibt es für mich keine Behandlung nach einem festen Schema.
Zu Beginn nehme ich mir Zeit, deine persönliche Situation und deine aktuellen Themen kennenzulernen. Gemeinsam schauen wir, welche Unterstützung für dich sinnvoll sein kann.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlst – mit allem, was gerade da ist.
Auch ich kenne Phasen, in denen das Leben viele Anforderungen stellt und der eigene Körper Grenzen aufzeigt. Diese Erfahrungen haben meinen Blick dafür geschärft, wie wichtig es ist, frühzeitig auf die Signale des Körpers zu achten und gut für sich selbst zu sorgen.
Durch meine Ausbildungen und meine eigene Erfahrung habe ich viele Wege kennengelernt, die Körper und Nervensystem unterstützen können.
Meine Vita:
- Prävention und Gesundheitsmanagement (M.A.)
- Heilpraktikerin
- Betriebswirtin
- Jahrgang 1970
- Reflexzonentherapie am Fuß (Schule Hanne Marquardt)
- Sound Practioner bei Dr. Denise Herzog
- Entspanntungspädagogin / Entspannungstrainerin
- Stressreduktionscoach
- zertifizierte Yogalehrerin
- Fachverband Deutscher Heilpraktiker e.V.
- Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY)
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